In meinem Blog teile ich wertvolle Tipps, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse und praktische Strategien rund um Ernährung, Resilienz und Wohlbefinden. Hier findest du Inspiration, wie du deinen Alltag gesünder gestalten und deine Energie steigern kannst. Von schnellen Alltagshacks bis zu tiefgehenden Analysen – alles leicht verständlich und direkt umsetzbar. Lass dich inspirieren und entdecke, wie kleine Veränderungen grosse Wirkung entfalten können.
„Es gibt keine Konflikte, keinen Streit. Alle leben harmonisch zusammen. Es gibt keine Krankheiten, niemand verletzt sich, es gibt keinen Schmerz. Ist das nicht die Definition von Himmel? Das kann doch nicht so schwer sein, wenn wir uns alle ein bisschen zusammenreissen.“ ~ Aus dem Buch „Besser als perfekt“ von Verena Tschudi. In…
Hast du bisher eine steile Karriere auch immer mit dem Gedanken an enorm viel Arbeit, Leistung und Überstunden verbunden? Mag sein, dass das einer von vielen möglichen Wegen ist. Und eine steile Karriere ist definitiv auch mit Arbeit verbunden. Immer mehr Menschen fragen sich aber: wie geht es leichter? Meine…
…oder wie Gendern die Gleichstellung erschwert Ja, der Titel ist absichtlich provokativ gewählt. Zuallererst: ich finde, dass jeder so reden und schreiben sollte, wie er will. Und wie an anderer Stelle auf dieser Webseite bereits beschrieben, verwende ich gerne das generische Maskulin, da es einfacher zu schreiben und schneller und angenehmer zu…